La convivencia 24/7 no debería de ser insoportable. Aprende a gestionar tus emociones y a ser más empático/a con los demás.
I n v i e r t e
en lo que realmente importa… Comenzando por ti.
Lo modula, lo aterriza, lo vuelve más humano y menos celestial.
La consecuencia no deja de ser interesante. Si el amor es un arte, habrá cosas para aprender y desarrollar, habrá un espacio C o g n i t i v o.
Quiere decir que no necesitas la taquicardia y la alteración hormonal desmedida para disfrutar el amor.
La manía no siempre conduce a la f e l i c i d a d.
Si no hay riesgos físicos o psicológicos y tus principios no se ven afectados, acelera y vive el amor intensamente.
Amar es hacer el amor con la o el mejor amigo, y con ternura, pasión, amistad, dulzura, sin violencia.
Si le das cierto orden al amor, si lo vinculas con tu autoestima, con el "ser para sí", además del "ser para el otro" habrás definido un sendero seguro por el cual transitar.
- Mientras se espera VIVIR, la vida pasa -
Lo mejor es ir en cuanto se perciba que ambos están insatisfechos, quieran resolverlo y tengan unos objetivos similares, cuando se han intentado solucionar y no se ha conseguido. A continuación te dejo 10 razones para solicitar la ayuda terapéutica:
Cuando la confianza se haya roto.
La comunicación se ha visto limitada.
Las discusiones son cada vez más frecuentes.
Has pasado por algo perturbador que está cambiando cómo te sientes respecto a tu pareja.
Sientes que están atrapados en patrones de conducta dañinos.
La intimidad emocional ha disminuido o desaparecido.
La intimidad física es un problema.
Cuando uno de los dos tiene dificultad en dejar atrás un evento del pasado.
Los conflictos se están saliendo de control.
Cuando experimentas que se han distanciado como pareja.
Ayuda a cuidar de la dinámica interna que tienes dentro de la relación con ‘tu otra mitad’.
Implica crear un compromiso que viene 50% de ti y 50% de la otra persona y dejar de lado sus mitos.
La terapia de pareja es solo para aquellas personas que sienten un profundo afecto entre ambos y que desean mantenerse unidos.
Si se trata de una relación tóxica, que te genera más preocupaciones que alegrías y en la que en realidad ya no quieres estar, entonces no habrá solución alguna que te haga sentir mejor. Estas sesiones son para quienes desean permanecer en la relación por amor al otro.
Todas las parejas llegan a tener discusiones y a diferir en su forma de pensar y en lo que quieren.
Lo importante, es que aprenderán a elegir sus batallas, a ceder en muchas ocasiones y principalmente a comunicarse y a comprender al otro con respeto y amor.
Marisol, es el corazón y cerebro de nuestro Centro Terapéutico. Especialista en Terapia Clínica para jóvenes y adultos; con más de 15 años de experiencia en el ramo psicoterapéutico y más de 5,000 casos de éxito con muestra de testimonios de pacientes beneficiados.
Egresada del Campus Universitario Siglo XXI, con Excelencia Académica con Cédula Profesional 7176036.
Por mencionar algunos de los logros y reconocimientos de nuestra especialista; Es certificada en Evaluación Diagnóstica Avanzada del Desarrollo Infantil por la Dirección de Enseñanza y Desarrollo Académico del Hospital Infantil Federico Gómez de de la Ciudad de México.
Es reconocida por la Comisión Nacional de Protección Social en Salud por su destacada participación en el CERTAMEN NACIONAL “Mejores Practicas de Talleres Comunitarios para el Autocuidado de la Salud”.
Reconocida por la Academia Mexiquense de Medicina A.C. por su múltiples intervenciones como ponente en diversos temas sobre la identificación, atención y seguimiento de patologías cognitivas y comportamentales.
Así como por la Asociación de Médicos Generales y Familiares A.C. por su participación con el tema de Estrategia de Desarrollo Infantil en el 10° Congreso Internacional de la Academia Mexiquense de Medicina A.C.
Fue Responsable Estatal y Pionera de la Estrategia de Desarrollo Infantil por parte de la Secretaría de Salud del Estado de México (periodo 2011- 2016). Evaluación que actualmente continua vigente en los servicios de salud de primer nivel y que contribuye a identificar el rezago y en algunos casos, el retraso en el desarrollo de la primera infancia en nuestro país.
Es reconocida por la Secretaria General debido a su participación en la 1° Jornada del IMSS sobre Factores Psicosociales- Actualizaciones de la Norma Oficial 035.
Hoy en día, es una especialista clínica – Ecléctica – y asesora organizacional con su modelo de Liderazgo ético, sostenible y transformador, “apasionada” como ella lo define y sus pacientes, orientada a que la salud mental es prioridad para la promoción del bienestar integral del ser humano y sus familias.
“Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”.
Albert Einstein
